Tagg: studie

Hälsa

Forskning: Ny studie visar hur mycket du behöver träna för att hålla formen

Man har sedan en tid tillbaka insett att man inte måste tillbringa halva sitt liv i gymmet för att hålla sig i form. Såvida man inte tycker det är roligt, naturligtvis, och har gott om tid. Men de allra flesta...