Allt om Utrustning

Löpning

För- och nackdelar med barfotaskor

Utrustning Debatten om barfotaskor har pågått länge och det finns starka röster på var sida om frågan. De som förespråkar barfotaskor, och minimalistiska skor, säger att det är mer naturligt, att foten får mer frihet. Samtidigt har man den andra gruppen som anser att det är skadligt att springa med barfotaskor och att man ska undvika dem. Som vanligt ligger sanningen någonstans mitt emellan.